Este taller se enfocará en explorar la relación con nosotrxs mismxs de una manera consciente y reflexiva. Se abordarán temas como el trauma, el autoconocimiento, la sexualidad como forma de resistencia y el poder de nuestra voz.
Dirigido a mujeres, feminidades, trans y personas no binarias mayores de edad.
Acompañadxs por Yania Concepción, psicoterapeuta y educadora sexual afrodominicana, haremos un trabajo consciente con el cuerpo completo a través de la respiración, el movimiento, la atención, el tacto y la voz. Integraremos sensaciones, emociones y pensamientos. La memoria del cuerpo (heridas y placeres), soltar la mochila, liberar lo que está estancado y no nos deja caminar hacia nuestra poder personal.
Técnicas de respiración para hacer consciente la cuerpa
Explicación teórica para fundamentar el conocimeinto
Ejercicios de movimiento corporal
Conversatorio para comentar lo vivido durante el taller.
Biznegra
Colectivo afrofeminista Biznegra
